愛したいより、 今、愛されたい。
标日子我太不擅长了
经过建议 我打算开始规律饮食
早餐大概是九点左右吃的 也算是个好的开始吧 半袋魔芋粥
午餐如上图 粉丝+蔬菜色拉+龙井茶
感觉蛋白质补充很难 以后喝蛋白粉吧 家里没肉
晚上应该是和yyh看完电影去吃羊庄 羊庄不错 就当补充蛋白质了
别的没啥 昨天喝太多果汁了 有点难受 以后不喝了
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